Image Alt

MANGO AVOCADO SALSA

2 personen

Voorbereiding: 15-20 minuten

Kooktijd: 5 minuten

Mango Avocado salsa: een heerlijke frisse salade, en simpel om te maken. Dit bijgerecht heerlijk te combineren met gegrilde kip, of spiesjes van de bbq.

Benodigdheden

  • 2 rode spaanse pepertjes
  • 4 lente-uitjes
  • 1 knoflook teen
  • 1 stevige rijpe avocado
  • 1/2 stevige rijpe mango
  • sap van 1 limoen
Voedingswaarde 2 personen 1 portie
Calorieën 406 203
Eiwitten 8g 4g
Koolhydraten 37g 18,5g
Suikers 19g 8,5g
Vet 26g 13g
Waarvan verzadigd 3g 1,5g

Bereiding

  1. Haal de zaadjes uit de spaanse pepertjes en snij ze in dunne ringen;
  2. Snij de lente-uitjes in dunne ringen;
  3. Hak de knoflook fijn;
  4. Snij de avocado in reepjes;
  5. Snij de Mango in stukjes
  6. Voeg alles samen en besprenkel de salade met de limoen
Close
× Kunnen wij je helpen?