Image Alt

Challenge of the week

Elke week een nieuwe uitdaging!

Iedere week nemen de huidige klanten van Fit Formula het tegen elkaar op in de ``Challenge van de Week``. De mannen tegen de mannen, en de vrouwen tegen de vrouwen. Hier lees je de uitslagen van de afgelopen drie weken!

Huidige challenge van de week!

Week 24 en 25

Plank Focus (BlazePod)

Regels
De BlazePods worden op gelijke afstand uit elkaar geplaatst. Neem full plank positie in, en probeer binnen 60 seconden tijd, zo veel mogelijk geel oplichtende BlazePods uit te slaan.

Resultaten mannen
Resultaten vrouwen

Week 22 en 23

Hill sprint (70m)

Regels

Resultaten mannen
Resultaten vrouwen

Week 20 en 21

Farmers Walk

Regels
Neem in elke hand één dumbell, en wandel hiermee zo lang mogelijk tot je het niet meer vast kan houden. Heren: 15 kg. Dames: 10 kg.

Close
× Kunnen wij je helpen?